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Die Schlankformel

Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.
 
 
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Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen - doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin....
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Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen - doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin....
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Kommentare zu "Die Schlankformel"
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  • 5 Sterne

    10 von 18 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Dagmar B., 05.03.2018

    Als Buch bewertet

    Das beste Buch das ich zum Thema Abnehmen und Insulinresistens bisher gelesen habe.Es wird gut die Entstehung der Insulinresistens erklärt und wie man diese durchbrechen kann. Habe mir auch das zweite Buch „Fasten“ bestellt.Gefällt mir ebenfalls.

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  • 5 Sterne

    4 von 13 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Lydia I., 09.03.2019

    Als eBook bewertet

    Bin begeistert. Sehr verständlich geschrieben und interessant. Empfehlenswert.

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  • 5 Sterne

    4 von 10 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Holger P., 30.12.2019

    Als Buch bewertet

    Gutes Buch mit vielen Belegen und einer schlüssigen Argumentation.

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