Paleo Diät

Essen wie in der Steinzeit: Bei der Paleo-Diät kommt alles auf den Tisch, was den Jägern und Sammlern in der Altsteinzeit zur Verfügung stand. Natürliche Lebensmittel, wie Fleisch, Fisch, Obst, Gemüse oder Nüsse gelten als artgerecht und besonders gesund für den menschlichen Organismus.

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